ドリンク

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  ウェルネスフード

  なぜ「甘い飲み物」は太りやすい？“太る理由”を糖尿病専門医に聞いた

  ランチのお供に清涼飲料水、運動後のスポーツドリンク、仕事中のカフェラテ……私たちの生活には、気づかぬうちに“甘い飲み物”…
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  ウェルネスフード

  肌の乾燥に効く？コンビニで買える“潤いドリンク”はこれだ！

  まだまだ汗ばむ9月。肌はべたついて見えるのに、実は内側がカラカラに乾いてしまう“インナードライ”が起きやすい季節です。 …
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  ウェルネスフード

  フィットネス

  ライフスタイル

  筋トレ中におすすめの飲み物3選、水やプロテイン以外だと何がいい？［トレーナー監修］

  ランニングや筋トレを始めたばかりの初心者によくある疑問として、「運動中の水分補給は何を飲めばいいのか」というものがありま…
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  インタビュー

  体と対話して自分に合ったドリンクを選ぶこと。有森裕子に聞く！ランナーのドリンク事情（前編）

  　年々増加する市民ランナーの間で大きな注目を集めている、トップランナーたちのスペシャルドリンク。「同じものを飲んだら、私…