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『オイコス』といえばヨーグルト。なぜプロテインドリンク市場に参入した?ダノンジャパンに経緯を聞いた
ギリシャヨーグルトの大ブーム。懐かしいですよね。高タンパク質で低脂質なヨーグルトは、今やすっかり定番商品となりました。と…
インタビュー
ライフスタイル
サングラスのメリットと専門家おすすめの選び方。「サングラス=おしゃれアイテムでしょ?」という人に読んで欲しい!
サングラス。海外だとなじみの深いアイテムですが、日本だと「おしゃれな人や芸能人がつけるアイテムでしょ?」という印象を持つ…
インタビュー
ヘルス&メンタル
サウナの効果と入り方、守ってほしいマナーとは。日本サウナ学会の医学博士に聞いてみた(前編)
続くサウナブーム。サウナ人口の増加により、その効能や心身へのメリット、正しい入り方について注目が集まっています。 今回は…
インタビュー
ライフスタイル
細マッチョになる筋トレメニュー&食事は?マイプロテインの筋肉社員にインタビュー
イギリス発のスポーツ栄養ブランドMYPROTEIN(マイプロテイン)インタビュー第2弾! 前回はプロテインのおすすめラン…
インタビュー
ウェルネスフード
フィットネス
「食事で脂肪を落として、体型は運動で作る」。フィットネスプロデューサーAYAから学ぶ、筋肉をつけながら脂肪を落とす食事術
2022年12月、東京・虎ノ門。とあるジムがオープンしました。トレーニングや食事、睡眠、マインドフルネスなどを通じ、個人…
インタビュー
「試合後は10kg太ります」4連勝中の総合格闘家・平田直樹さんってどんな人?
中学から大学の10年間を柔道で活躍し、現在は総合格闘技団体『パンクラス』を主戦場に戦う総合格闘家・平田直樹さん。柔道を始…
インタビュー
器械体操日本一のフィットネストレーナーにインタビュー。摂食障害に悩んだ日々も
東京・八王子でフィットネストレーナーとして活躍している青柳香菜子さん(愛称・青子さん)。3歳で始めた器械体操で日本一にな…
インタビュー
ウェルネスフード
フィットネス
細マッチョになる筋トレメニュー&食事術とは。現役トレーナーが解説
多くの男性が憧れる「細マッチョ」。ムキムキとまではいかないものの、しっかり筋肉がついていて、フィジーク大会で映えるような…
インタビュー
ガリガリ体型から筋肉女子に!変わったきっかけは?ビキニ大会選手インタビュー
7月28日、東京・横田基地で開催されるボディビルの大会「CJBBF USA-JAPAN フレンドシップカップ」ビキニカテ…
インタビュー
サッカー元日本代表・槙野智章さんが語る、“学生とプロ”の違いとは。当時のトレーニング事情を振り返る
幼少時よりサッカーに目覚め、サンフレッチェ広島時代を経てFCケルンに移籍し、浦和レッズ、ヴィッセル神戸と活躍の場を移しな…
インタビュー
「印象深い大会エピソードは?」 #CJBBFビキニ出場選手に聞いてみたいこと
パーソナルトレーナーMAMI。八王子にある完全個室パーソナルジムのマネージャーであり、CJBBF BIKINI SECO…
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