【MELOS Q&A】プロテイン、飲んでる？ 飲んでない？

　トレーニング直後は、栄養の吸収がよくなっているゴールデンタイム。このタイミングでたんぱく質摂取を意識している人は多いかと思います。

　トレーニングに勤しむ皆さん、たんぱく質は食べものから摂りますか？　それともプロテインを溶かしたドリンクなどで摂取していますか？　ぜひ教えてください！　アンケート結果は後日MELOSにて公開予定です。

プロテイン、飲んでる？ 飲んでない？

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回答者の8割が「プロテインを飲んでいる」。その理由は？愛飲メーカーも公開【MELOSアンケート結果】 | 健康, 趣味×スポーツ『MELOS』

＜Text：編集部／Photo：Getty Images＞