Face（顔）

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  ライフスタイル

  ボディソープで顔を洗ってもいい？美容の専門家がお答え！

  最近は肌にやさしいボディソープも登場し、香りもいいため顔に使ってもいいのではと感じることが多いのですが、ダメなのでしょう…
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  ヘルス＆メンタル

  ハンドクリームを顔に塗っても大丈夫？皮膚科の看護師に聞いたところ…

  フェイスクリームがない！ ハンドクリームって顔に塗っても大丈夫かな？ そんな疑問を、肌クリニック大宮の看護師に聞いてみま…
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  ヘルス＆メンタル

  あごと首まわりの脂肪、どう落とす？専門家が教える「7つの対策」

  最近気になる、あごから首にかけてのお肉……どうにかしたいけれど、何かすぐにできる方法はあるのでしょうか？ 脂肪がつく原因…
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  ライフスタイル

  「顔に肉がつきやすい人」に骨格は関係ない！顔がパンパンになる原因はソレだったか…

  顔に肉がつきやすい気がする。骨格が肉の付きやすさに関係していると聞きますが、本当でしょうか。パーソナルトレーナー・野本麻…
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  フィットネス

  顔の筋トレ、鍛えすぎは逆効果？3つの鍛え方ポイント

  顔はその人の印象を左右する大事な部位です。それゆえに「小顔になりたい」「顔のたるみを解消したい」と考える人も多いのではな…
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  フィットネス

  シワとたるみの対策に。表情筋エクササイズで口角をアップ（1日1回）

  表情筋のエクササイズ（8分） エクササイズメニュー ①唇吸い込み ②ロングブレス ③ショートブレス ④ペコちゃん ⑤ペコ…
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  ヘルス＆メンタル

  心が壊れている人によく見られる顔つきや特徴、心が壊れる5つの前兆［臨床心理士監修］

  心が壊れる前には、前兆としてとあるサインがあらわれることがあります。とくに、顔つきや言動にはいくつかの特徴があります。公…
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  フィットネス

  小顔トレーニングに挑戦！顔痩せを狙う「あいうえお体操」＆「舌回し」

  　マスク生活が長くなり、知らぬうちにたるみ、むくみで顔が大きくなったと感じる人も多いでしょう。顔を小さくしたい！　という…
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  ライフスタイル

  痩せ始めサインは「顔」に出るってホント？痩せていく順番も解説［医師監修］

  ダイエットを始めて、痩せ始めると「痩せ始めのサイン」があらわれます。今回は『【痩せ始めサイン6つ】いつから痩せる？』とい…
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  フィットネス

  二重アゴに効くストレッチ！小顔を目指して、首のたるみを引き締める（2分）

  今回は、二重アゴ解消を目指すストレッチをご紹介。首周りを、すっきりさせていきましょう。首や肩が力まないように、無理のない…
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  フィットネス

  【即効性重視】顔痩せ筋トレ＆マッサージ、小顔になるための方法とは

  「顔痩せは難しい……」と思っている人、必見です。即効性が期待できる顔痩せ方法を、筋トレ・マッサージ・食事などあらゆる角度…