MENU
Category
Fitness
(フィットネス)
Interview
(インタビュー)
Health & Mental
(ヘルス&メンタル)
Wellness food
(ウェルネスフード)
Lifestyle
(ライフスタイル)
Gear & Accessories
(ギア&アクセサリー)
Gym & Studio
(ジム&スタジオ)
キックボクシング
女性に人気のキックボクシング!ストレス解消・ダイエットにおすすめな東京都内のジム12選
女性の間で人気急上昇中のキックボクシング。モデルやセレブが体系維持のためのトレーニングに取り入れており、フィットネス感…
新宿の女性専用キックボクシングを体験!おすすめ理由や筋トレメニューを紹介
ストレス発散やダイエットにもってこいのスポーツとして、注目されているキックボクシング。男性のみならず、「痩せたい」「日…
フィットネス
体幹トレーニングにも有効。新宿・歌舞伎町でリアルな忍者体験
プロ忍者のRIKIYAさんが代表を務める「新宿スポーツジム」は、キックボクシングと本格的な忍者体験ができる異色のスポー…
人気トレーナーがホログラムで登場!アディダスのキックボクシングプログラム「VIRTUAL BOXING」が日本初開催
アディダス ジャパンは、日本初のプログラムとなる、ホログラム技術を活用したキックボクシングプログラム「VIRTUAL …
フィットネス
暗闇フィットネス「BurnesStyle (バーネススタイル)秋葉原」で、有酸素&無酸素運動&マインドフルネスを体験してきた|現場突入!編集部レポ
最近話題の暗闇エクササイズ。これまで編集部では、暗闇の中でひたすらバイクを漕ぎまくる「FEELCYCLE(フィールサイ…
キックボクシングで華麗なパンチやキックを繰り出す姿が見たい!│スポーツデートなう。で使っていいよ #4
渋谷にあるスポーツクラブ「FIGHT CLUB 428」は、トレーニングができるだけでなく、併設された金網リングで催さ…
インタビュー
「人生のターニングポイントに必ず父の一言があった」。キックボクサー勝次が、苦節8年でチャンピオンベルトを手にするまで
現役選手としてトレーニングを重ねながら、子どもたちにキックボクシングの指導をしている、新日本キックボクシング日本ライト…
心身を鍛え、人に優しい子に育つ。キックボクシング王者・勝次が教える「キッズクラス」とは
キックボクシングイベント『KNOCK OUT』において2試合連続で大激闘を制し、初代ライト級王座決定トーナメント決勝へ…
RANKING
最新
月間
体幹トレーニング「プランク」の効果とやり方。初心者はまず30秒から!
筋トレ「デッドリフト」の効果とやり方|重量設定、グリップの握り方、初心者向けフォーム
自宅筋トレメニュー|家でできるトレーニング17種目【画像&動画つき】
背中のダンベル筋トレ|背中の筋肉(広背筋・脊柱起立筋・僧帽筋)トレーニング5選
お尻の筋肉「大臀筋」を鍛える筋トレメニュー11選
もっと見る ▶︎
筋トレ「デッドリフト」の効果とやり方|重量設定、グリップの握り方、初心者向けフォーム
体幹トレーニング「プランク」の効果とやり方。初心者はまず30秒から!
背中のダンベル筋トレ|背中の筋肉(広背筋・脊柱起立筋・僧帽筋)トレーニング5選
自宅筋トレメニュー|家でできるトレーニング17種目【画像&動画つき】
お尻の筋肉「大臀筋」を鍛える筋トレメニュー11選
もっと見る ▶︎
その他の注目のタグ
筋トレ
ランニング
ストレッチ
ストレス
疲労回復
ヨガ
トレンド
食レポ
食事&栄養
プロテイン
ダイエット
睡眠
SHOP
インタビュー
有酸素運動